Я работаю с жизненными сценариями, состояниями и внутренними выборами — там, где привычные стратегии перестают работать, а человек остаётся один на один с собой.

• Мой подход лежит на стыке психологии, осознанности и работы с внутренними состояниями.
• Я не даю универсальных советов и не предлагаю быстрых решений. Мне важно, чтобы человек увидел суть происходящего и смог опереться на себя — без давления, ролей и попыток «исправиться».
• За годы практики я работала с темами:

— повторяющихся сценариев в отношениях

— внутреннего застревания и жизненных пауз

— утраты опоры и смысла

— страха изменений, даже когда «всё понятно головой»

• Я много лет изучаю и соединяю разные системы — психологические, телесные, энергетические — не как набор инструментов, а как способ глубже понимать человека и процессы, которые с ним происходят.
• Моя философия — искусство маленьких, но точных шагов.
• Не через надрыв. Не через борьбу с собой.
• А через честный контакт с тем, что есть на самом деле.